温州市高中体育“篮球教学技能”专题培训心得

“篮球教学技能”培训心得

——芙蓉中学屠鲁敏

 

 

    四天的时间很快,转眼培训就结束了,在培训的过程中,我一定不是学习最认真的那个人,但确确实实学到了不少东西,在这之前参加过一个网络的远程培训和90学时集中培训,相比较三次培训,这次的收获最大,尤其是在陈华老师实战学练的过程中。把篮球从投篮到最后的战术防守都屡了一遍,使我对篮球又有了新的认识,这个作用不仅仅在于本次培训,在以后接触篮球的时候会吸收到更多东西,因为当两个不同知识储备的人,对同一件事物的看法和回馈的信息是不同的。

一、课堂上的观念

    第一天早上培训时由钱老师为我们做培训方案解读和《文本解读》,先讲到了篮球教材的一些困惑和思考,提到篮球教学所存在的问题和现状,再讲到篮球教学的目标,我们为什么教?——内容,我们教什么?——方法,我们怎么教?——最后是评定。第二个讲到的是文本解读内容,什么是文本解读,如何文本解读,这些内容都是我之前所不了解的。除此之外钱老师还讲到了几个观念我觉得很有感觉。主要与心态有关,比如:“做对的事情,比把事情做对更重要”,提到的是一个做事的方向,方向不对,努力白费。方向既是目标,我们每做一件事情都需要先定一个正确的目标,只要有目标,就永远不会迷失方向,心中有着目的地,既是中间走了很多弯路,最终还是能够达成目标。

二、陈华老师的魅力

    要说印象最深的就是陈华老师的技能课,篮球本身就是一项技能,既然是技能就必须实战学练才能够掌握,“知道并不等于做到”,好比一个学游泳的人,只知道在岸上研究游泳的姿势怎么做,却从不下水,他一样学不会游泳。学了很多的理论,不能落地,等于没学,不去运用的东西,最终都会忘记,而一项技能自己实战去学练,一旦掌握后就不会那么容易忘记,就像我们小时候学会了自行车,即使几年不骑了,再让我们上去,我们照样会骑,篮球也是一样。

    说到陈华老师其实大学挺后悔没有选篮专课的,当时选了田专,田径是一个大项,涉及的项目太多,即使要专就应该单个小项目,比如球类项目,当时一个是没人和自己说,自己也没有意识到,所以感觉非常有幸能够参加这次培训。陈华老师给我的第一感觉就是五十几岁的人好有活力,两个半天的时间里做了多少个示范,讲课的内容也非常生动并精炼,直接讲到要点,让我对之前篮球很多不懂的概念和模糊的概念很快理清,就像一根线把之前的一个个点窜在一起。从点到线然后到面。除了讲之外,陈老师给了我们更多练习的时间,并及时给我们纠正所出现的问题。使我们能够最大化的学到东西。

    最后一天的下午是上理论课,陈老师先和我们分享了他的篮球教学生涯,从他过早担任领导,承受压力,到出去经商,再到最后选择了篮球教练,这个过程其实是一个对自己价值观的衡量,什么是自己想要的?人生的意义是什么?这些东西都能明确的话,无疑是一个幸福的人。

    中间讲到了现在学生的压力和心理学的一些东西,之前也有老师和我说过,人生就是一门心理学的游戏,要我好好去学学心理学。我目前正开始接触NLP心理学,当然现在别说皮了,连毛都还没摸到,只是感觉心理学是一门非常高深的学问,需要不断的学习,没有最多(掌握),只有更多(掌握)。

三、复盘

    温故而知新,在周五培训完后到昨天周六都在下雨,今天下午在等田径队学生训练之前,我在篮球场回忆陈老师上课时教的内容,从投篮开始,我发现,有些内容记得不是很清楚了,其实要在培训完后的一天就要马上复习,这样能够更好的记住所学知识,再一个就是要经常的复盘,能够巩固和提高所学,每次复盘都会有新的收获,记得上次雁荡中学的老师拍了录像,可以联系他们把视频共享,并上传到网上供大家一起复盘。

四、人脉经营、资源整合

很多关于成功学方面的书籍和培训都讲到人脉很重要,3分靠努力,7分靠人脉,之前听过一个理论叫六度空间,大概是说通过身边认识的人辗转6次可以见到世界上的任何一个人。我的个性属于较内向的,会不会水瓶座的都是这样?呵呵,不太善于与陌生人交流。不能很快的和别人熟悉起来,所以之前想到建立班级的QQ交流群,让同学能够经常的交流,相互分享资源,我自己不是很会说,那就多做做,多为别人提供价值,这样自己才有价值。

五、结语

    这次培训的结束,并不意味着真正的结束,相反正是一个新的开始,通过学习到的内容,以后再接触篮球这项运动定会有更好的吸收,获得更大的收获,最后,感谢各位老师和同学在为期四天的共同学习,感恩大家!

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